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作为一个常年自闭在家没出过门，一日三餐全靠外卖的宅男，秦羊最怕的事情就是出门。
其次就是出门和陌生人打交道
再其次，就是出门和陌生的小姐姐打交道。
但是今天，他豁出去了！
打开防盗铁门，穿着皱巴巴的运动服，脸蛋有着婴儿肥，身材胖嘟嘟的秦羊望着屋外的世界，眼神惊恐。
“拼了！”
一咬牙，秦羊闭着眼睛冲出了家门。
结果才刚抬脚，他就‘嘭’的一声撞在了楼道的墙壁上。
潮湿发霉的墙根下，灰尘从上方簌簌扑落，阴暗老旧的楼道里，秦羊跌坐在地上，哼哼唧唧。
他蹒跚起身，不停的用手揉着额头和自己的屁股，模样看着有些狼狈和滑稽。
........
秦羊有钱，靠着做鬼畜UP主粉丝充电所获得的那点微薄收入，以及父母所遗留的一笔财产，他能养活自己。
只不过，在父母因意外去世后，没什么亲戚朋友的他，受不了打击，患上了比较严重的自闭症，对生活与社交失去了热情，常年窝在家里玩游戏，一副自暴自弃的状态。
细细算来，这样浪费生命的日子已经过了有三年的时间。
今天，严格意义上来讲，是他自闭以来第一次出门。
第一次，有点不习惯。
清晨，阳光明媚。
清澈的河面波光粼粼，河岸上的杨柳青翠欲滴。
微风徐来，空气清晰。
秦羊迎着初升的朝阳，咬牙努力向前奔跑，脸上全是一股狠劲。
打太极的大爷向他这个步伐酿跄的胖子投来了诧异的眼神，路过的买菜大妈眼神也很诧异。
秦羊没有理会他们
在咬牙坚持跑了大约三公里后，浑身被汗水湿透，累得快虚脱的秦羊一屁股坐在地上，大口大口喘着粗气。
跑步也太累了
“叮！”的一声响起
“恭喜宿主完成今日成长规划目标【晨跑】！”
“请继续努力！”
“居！居然是真的！”
望着眼前只有自己才能看到的系统面板，秦羊心中狂喜。
今天一大早起来，他就发现自己获得了系统，还接到了一个任务。
抱着尝试的心态，秦羊走出了家门，想试试看是不是真的。
没想到，这不是幻觉。
【辅助系统】
【宿主：秦羊（已融合绑定）】
【种族：人类种】
【年龄：25岁】
【身高：1.72m】
【体重：80.34kg】
【身体健康程度：亚健康】
【潜能开发程度：极低、当前无衍生功能】
【综合身体素质评价：极差（战斗力未进入评级状态）】
【鉴于宿主的身体素质综合评价未达标准线，功能锁定，成长规划开启】
【当前成长规划】
【任务一：三公里晨跑】
（限时：7:00~7:30）
【注：当系统检测到此任务未在规定时间内完成时，系统将开启强制训练模式，辅助宿主完成成长任务】
【记录：任务一三公里晨跑，已完成，完成时间：xx年xx月xx日上午7点26分33秒74】
.......
简陋的面板，粗糙的提示，随意的名字。
没有商城和抽奖按钮，新手大礼包也没有。
就连完成任务后有什么奖励也不知道，任务失败后有没有惩罚也不是很清楚。
可以说，这个系统，十分的粗糙。
而且，它怎么来的，也很突兀，一觉醒来就有了，一点征兆都没有，十分诡异，。
但秦羊还是很开心，毕竟，这可是系统啊！
看过网络的都知道，系统这种东西有多逆天，有了它，那自己还不得起飞？
“真没奖励吗？”
秦羊气喘吁吁地坐在路边的长凳上，身上全是汗水。
望着系统面板，秦羊眼神中流露出一丝渴望，一丝希翼改变的渴望。
他的头发有点长，乱糟糟的，很长时间没有打理，都把眼睛遮住了。
但眼神中所流露出的那种渴望却依旧无法阻挡。
两条大粗腿，还在不停的发颤，汗水顺着大腿肚子往下流，鞋和袜子都被打湿了。
这是缺乏锻炼的人，突然开始锻炼的后遗症。
三公里，实在是难为他这个身高一米七二，体重一百六十多斤的胖子了。
随着任务一【晨跑】完成，秦羊便满怀期待，等待着传说中的任务奖励降临。
可惜，等了半天，也没等到。
一念至此，秦羊心中稍稍有些失落。
就在这时，‘叮’的一声响起。
秦羊心中一喜，连忙看向系统面板。
【当前成长规划任务二已开启，请宿主在规定时间内完成成长规划任务】
【任务二：营养物摄入—早餐】
（限时：7：40~8：20）
【注：此任务未完成，下一规划任务将无法开启】
……
“吃早餐也算任务？？”
秦羊有些吃惊，感觉自己这个系统有点诡异。
掏出手机看了看时间，此时时间也刚好来到了早上七点四十分，一秒都不带差的。
“正好跑了三公里，肚子也饿了，看看完成这个任务后，系统会有什么变化...”
想到这里，秦羊起身叹了一口气，拖着两条酸痛的大粗腿，向着街上卖早餐的地方进发。
……
骄阳横空，朝霞灿灿。
忙碌的一天开始了，大街上人来人往，十分繁华。
来到烟火气息浓郁地早餐店，秦羊找了一张不干不净、位于角落的桌子坐下，点了两屉小笼包，和一碗甜豆腐脑后，便略带自卑地低着头，躲着拥挤地食客，耐心等待老板将食物送上来。
很快，小笼包和豆腐脑
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