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付平，更是放下身心努力修炼。
通过一年的努力修炼，付平身体里的七对经脉里已经有了一丝热感，并在其中缓缓流转。并且采用“闭目内视，存见五脏六腑”之法，已经能够内视。不仅五脏能看得清清楚楚，丹田即气海，也能看到有一丝光亮在微微旋转着，与经脉中流转的热感遥相呼应。
而当付平于山间静坐时，也已经能做到忘记自身，感觉自己就是山中的一株草，一棵树，一块石头，心中无喜无悲。
这样的结果让付平很有成就感。特别是夜里，付平早已不是只在子时打坐两个时辰，有时候是整夜打坐也不感到疲累，早晨的时候不仅毫无困倦，反而是神采奕奕。
看着付平每天精力充沛、活力四射，众师叔们给付平起了个“小精豆”的外号，就再没人叫他付平了。