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前跑，同时暗骂那个对着自己似乎有某种奇怪意图的变态监督。
当然还有静态的训练那就是长时间凝聚精神的冥想，以及下午还要学习军略，战术的课程，并在最后教导如何将学到的战术融入武术之中的实践。
日复一日都是这些枯燥又痛苦的基础练习。
不过伊岚深知基本功的重要性，同时他在第一天也明白了自己老师的目的，所以也没有什么怨言，只是更加努力地打下基础，希望能尽早学习一些更加进阶的东西。
然而随着时间的推进，伊岚却反而有点后悔自己当初的勤奋。
他所学习的是更加进阶了没错，但是学习的内容也更加的抽象和艰辛。
进阶的训练有要蒙着眼睛来抵挡随时来自各方攻击的应对方式，魔力的精密控制，魔力流动理论、身体的惯性等等，不但耗费脑力，更加消耗精神力的魔鬼训练。
而且基础的训练开始有了火箭式的提升。
每天凌晨要跑的山路，被要求要穿上负重才能开始跑。
要知道加了负重的那个痛苦指数可以说是几何成长，戴上铅制护具跑步和在轻装上阵完全不是一个概念。
跑完步再休息个十分钟后，就又是就是空挥等等的基础训练。
各种五花八门的训练项目让伊岚有种自己成为了某个首席弟子的错觉。
例如双手平伸拎着两个装满水的水桶扎马步，用两手代替双脚跑操场，和自己的老师实行名义上为熟悉各种武器的用法，实质上是被虐的自由对练。
让伊岚深刻体会到，没有最累的训练，只有更糟的课程。
转眼间，两年的时间一晃就过去了。
“这个发展......”
西昂嘴角抽搐的望着被训练过后，已经彻底成长起来的伊岚。
“似乎超过了我的意料之外，是我训练的快过头了吗?”
“不!老师我觉得刚好而已。”
伊岚单手把口吐白沫，身长将近三米长的地龙举起来像是丢垃圾一样的丢到一边，同时摆了一个专业的健美姿势，秀了一下自己超过两米的身高和经过锻炼，显得发达无比、坚实如铁的胸肌、背肌、腹肌肱、二头肌股、四头肌。
“看!我这身完美的肌肉!一切都多亏了老师的训练!”
任谁也无法想像的到，眼前这个肌肉发达到能抖动的肌肉男会是以前那个走气质路线的小公爵。
也没有人可以想到这个小公爵能用徒手加上战术成为一代的拳皇。
伊岚举起砂锅般大的拳头，眼睛发出如同探照灯一样的光辉，一脸微笑的看着森林里面那些正在发抖的魔兽们。
“那么接下来就找狮鹫来对练好了。”