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嘴嘀咕着。
这时，陆晨翻起身，拍了拍手上的沙粒叹了口气说道：“诶……好吧好吧，我教你总行了吧，但不是教这个，你要锻炼身体办法多的很，不一定要学这个。”
他也实在拗不过叶璎玲，如果不适当的教这小妮子一些东西，说不定以后会很难管教。
“那好，你教我一些好玩的吧，我不要什么器械之类的，那个根本不是锻炼，我要和你一样的。”
陆晨点了点头，让叶璎玲跟他回去，一路上陆晨都在想办法怎么样才能让叶璎玲知难而退。
最后他也只能选一个军中用的训练方式，传说惩罚人用的迫击炮。
“璎玲，你知道俯卧撑吧？我要教你的东西其实是一个原理。”说着陆晨便让陆晨趴在地上，做出俯卧撑的动作。
“你该不会让我做俯卧撑吧，那个我才不做！”叶璎玲不傻，俯卧撑虽然也锻炼身体，但女孩子练多了手臂上会有肌肉，她还是想保留目前的身材，才不想有肌肉。
“你放心好了，绝对不可能让你做俯卧撑，而是迫击炮！”
“迫击炮？名字倒是挺霸气的，怎么做，你交我。”叶璎玲眼前一亮，急忙让陆晨交她。
“好好好，做俯卧撑的预备动作。”
叶璎玲照着陆晨说的，双手支撑着身体架在地上。
“现在你只需要握紧双拳，用指骨体作为底部的支撑点一直保持俯这个动作，和我刚才做的那个其实没什么两样，能够锻炼体力。”