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改此时正颓废的躺在老板桌上，见是乌丸来了，也懒得搭理，偏过头躺着。
“你不是不用训练了吗？”
“没...系统说要测身体数据，来解锁训练器械。”
改犹豫了一下，而后从桌上跳下来。
“那行吧，转个圈，这个不费多长时间。”
乌丸照做，而后改在一番打量下，再拿出了个莫名的石头，而后乌丸的身体数据便出现在了面具中。
“身体素质评分：19.8（同水平20）”
“身体水平稍差啊。”改摇了摇头，而后示意乌丸可以离开了。
回到房间，乌丸并没有在意什么差不差的，能开东西已经让他很高兴了。
迫不及待的解锁哑铃训练。
“滴！适应性哑铃成功解锁，当前可解锁数剩余0点。”
然后乌丸望向了手上的哑铃，那团刚刚显示未解锁的数据已经更新成了。
“自适应哑铃经验值0/1000下一等级解锁硬化手掌。”
“咦？还有技能？”乌丸惊异的看着这家伙。
算起来的话，这个就相当于一个祝福了吧...那自己岂不是赚大发了？乌丸想着，却是不知道这硬化手掌威力有多大，或者说有多硬。
照着图像上的人做了下动作，左上角一行小字飘了上来。
“自适应哑铃经验值+1”
感受着来自哑铃上传来的重力乌丸感觉连续五六个没问题。
“自适应哑铃经验值+1”
“自适应哑铃经验值+1”
“自适应哑铃经验值+1”
......
只做了四个，手臂开始有些感受到酸，而在哑铃旁那个空格KG上显示出10的字样，单片10kg，两片20kg，约40斤，也就是有整整两条正常人手臂的重量。
乌丸继续用力，进而产生了一个想法...运功是不是可以作弊？
随之他调转了法力在手臂上进行强化，随着手臂上传来炽热感，一股几欲爆发而出的能量从隆起的血管上显现出来，随之哑铃上面的数值开始变化。
“10kg...11kg...15kg...”
最终足足停顿在了30kg上面，两只哑铃片60kg几乎等于乌丸单臂举起了一个成年人的重量...乌丸吸了口冷气，他还从没发现过自己如此强大，而随后他的腰部感到了剧烈的压迫，手臂是撑住了，他这样的姿势腰部撑不住啊。
只得放弃了这个念头，乌丸随即开始正常举重。
“自适应哑铃经验值+1”
“自适应哑铃经验值+1”
......
看着上面的经验值不停增长，乌丸心里高兴，但手臂上在举至15下时已经感到了一股剧烈的灼烧感。
“灼烧感是由于长期不运动留下的后遗症，坚挺过这次，以后就没有了。”祝老提醒道。
乌丸点了点头，咬牙继续训练，很快充血的手臂上，一阵又一阵的陀感传来，每一下举重都像在撕裂肌肉...但不知为什么，乌丸觉得很爽，哑铃上的经验数额已经到达了25/1000，而时间才过去不到10分钟。
以这样的速度计算，每10分钟进行25次推举，每天24小时，也就是1440分钟，除去睡觉12小时，其他活动2小时，还有600分钟。
如果自己不停歇的进行举重，便可以每天进行1500下训练...
这样不足一天便可以进行解锁第一项？