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天剑宗外门杂役后山一个荒废许久的山洞中，不时有阵阵让人头皮发麻的低吼声传出，撕心裂肺的惨呼声自从一个月前便从未间断过。
好在这个地方，即便在外门也算是比较冷清之地，平日里很少有人路过。
“强者之路，遍布荆棘……”
“今天的苦只为了明日的登巅……”
“强者，也是忍者，忍常人之不能忍……”
断断续续絮叨的声音，如风腐蚀暴般侵蚀着杨凡的脑海，杨凡苍白倔强的脸庞上，青筋似蚯蚓般蠕动，一身灰衣早已被汗水浸湿，粘在了瘦弱却坚实的身体上。
身上的痛，从头到脚，从外至内。每一寸肌肤，每一块血肉，就连全身经脉，都在刺痛，痛彻心扉。
自从一个月之前，杨凡便是带着一大包药液，随着枯老来到这个人迹罕至的山洞，开始了魔鬼般的训练。
只见杨凡双腿微微弯曲，双脚狠踩地面，双手紧握，面庞扭曲，眼中似有火焰要喷发一般，带着一抹狠辣之色。
在他的身体周围，带着青光的阵阵呼啸声忽远忽近，每当靠近杨凡的一刻，杨凡的脸庞不由一僵，身体紧绷，青筋鼓起，似在承受什么难以忍受的剧痛，微微颤抖的唇角，有着压抑着的**声断断续续传出。
“好了……”
直至过去了两个时辰，一道青影在杨凡身侧凝聚，渐渐变得凝实。
杨凡听到这两个字，如临大赦般，身体直挺挺地倒了下去。
“给我起来，爬到缸里去，你不想活了？”
看到杨凡如此，青影怒喝一声，将昏昏沉沉的杨凡唤醒，指了指不远处早就放好的水缸。
杨凡无力地抬头看向枯老，欲哭无泪的他四肢并用，几乎是用爬的，到了水缸近前，如同泥鳅般，顺着水缸滑了进去。
“咕咚咕咚！”
原本宁静的水缸，在杨凡全身浸入水缸的一刻，如血的水面顷刻间变得沸腾了起来，冒着水泡。
“呃嗯……”
舒服的**声从沉沉睡去的杨凡口中发出，脸上有着舒爽，陷入了梦乡。
“捱过了两个半时辰，还算不错，只是不知，这套功法，是否适合他？”
看着杨凡进入深度睡眠，青色魂体的枯老脸上带着古怪之色的看着杨凡，如同在看一个试验品一般，眼中有着期许之色。
一夜无话，在杨凡如同死猪般的鼾声中直至第二天清晨。
一缕阳光顺着洞口斜射而入，洒落在杨凡褪去稚嫩，坚毅的脸庞上，睫毛微微耸动，双眼蓦地开阖，眸中有精光散射而出。
“好舒服。”
伸了伸懒腰，杨凡低首看向已然退到腰间清澈的冰水，很是习惯的拿起旁边的白布，随便擦了擦身子。
出了水缸，杨凡紧握双拳，朝着眼前的空间一拳砸去，只听一道破空声响起，带着阵阵音爆声响彻整个山洞。
“不错，力量增加的不少，只是药草也用的差不多了，今日你就先去药山买些草药，一会我便写个单子给你！”
枯老的声音，从杨凡体内响起，杨凡苦着一张脸，哭笑不得地叹一口气，沉默半晌，点了点头。
“魔鬼……”
这是一个月以来，杨凡在心里对枯木老者腹诽最多的话语。
想想这一个月来的经历，杨凡甚至有些后悔，虽然效果很是明显，但那度日如年的煎熬，如同凌迟的痛楚，每每想起都忍不住心底发颤。
这一个月时间里，杨凡每日唯一要做的，除了静坐吐纳，练习从枯老那掠夺来的武技外，最多的便是挨打。
而这便是枯木尊者安排的最佳锻体之法，用他的话说，便是锤炼一个人的极限，以此突破桎梏，踏入练气。
而这锤炼之法也极为简单，每日吐纳结束后，枯老便化身青色流光，不停冲击杨凡全身的同时，冲击着血肉，根骨，经脉。作为魂体的他，无孔不入，无处不在，杨凡甚至觉得自己每一根骨头，每一块血肉，每一处经脉，都在这一刻受到致命般的冲击，而在这冲击下，杨凡感觉自己随时都有可能在这冲击下毙命。
但是，枯老是何许人也，作为中大陆曾经最强几个宗门之一的宗主，岂能在阴沟里翻船，精妙的把握度，让得杨凡想死不能，想活困苦不堪。而每每到了杨凡浑身如同被抽干了一般，不仅灵力体内没有一丝，即便是体力，都似被抽空了一般，只能有缓慢爬向水缸的力气。
自此，杨凡便是在枯老的协助下，开始了痛并快乐着的修炼。
这一日，杨凡将采购回来的药草交于枯老，便是急忙盘膝而坐，枯老也不说话，眼睛紧紧地盯着脸色变化不定的杨凡，心中不知在想些什么……
“锻体九阶到了极限，难道是要突破至练气，但这和宗门典籍所说，相差甚远……”
不知缘故的杨凡将目光投向远处看着自己的枯老，眉头一皱，随便找了个位置便急忙盘膝而坐，梳理着体内突然变得狂躁的灵力乱流。
“要境阶了么？”
看着杨凡阴晴不定的脸色变化，见多识广的枯老心中了然，脸上带着期待，魂体忽地飞起，在杨凡身周不停盘旋，盘旋的同时，手中掐着复杂的手印，不时拍出。
“此举多半会引来劫雷，不能让他们察觉到。”
做完这些，枯老的魂体变得有些飘忽，变得有些不稳，显然如此动作，对于如今的枯老，也是个不小的负荷。
“锻体，亦为凝气，乃纳气入体，锤炼己身。
夫天地之元气，身体之气尔，天地万物之源，凡人皆是纳气入口，顺咽肺，传遍全身，口鼻呼出，如此循环，可保气不断。
然修士凝气，纳气入口，传四肢百骸，贯通经脉、血肉，终而使得体内存气而不散，便为凝气。气巡一圈，为一周天。气凝聚为实，出可如利剑，回可夯身机。
要凝气，需感受，承天恩，心坦荡，感气之实质。”
心中默念着锻体心诀，将体内乱窜的灵力压迫至九颗锻体珠，九珠滴溜溜旋转，按照锻体路线在经脉之中快速流转。
好在近一个月的锤打，杨凡不论是身体强度，还是经脉韧性都有了很大的提升，不然仅仅这乱流般的灵力窜动，便会让得杨凡经脉俱
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