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第六章 先练基本功

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个基本的训练计划,这个孩子要经历的磨练还有很多。”瓦诺里对身边的助理教练说。

,没有多说什么。其实蒙利诺跟大多数人一样对于中国球员存在偏见的,他并不看好韩振的未来,因为对于马里诺和瓦诺里的尊重,他选择了相信。对于这个刚刚接触的中国球员,可能要等到他上场比赛后,才可以验证一切了。

“han,跟我来一趟。”蒙利诺朝站在球场中央的韩振喊道。

“来了,教练。”韩振回过神来,跟着蒙利诺朝俱乐部的办公大楼走。

“咱们先做一个小的检查,然后做一组测试,我要根据你的数据为你制定训练计划。”蒙利诺对追上来的韩振说。

“没问题,教练,只是我什么时候可以上场比赛。”韩振迫不及待的问道。

“上场比赛?不,han,你现在根本达不到上场比赛的要求,无论脚法,还是力量体能。你要先接受艰苦而又枯燥的训练才可以,至于什么时候能够上场,这不取决于我们,而是取决于你。”

“连分队对抗都不可以?”

“是的,你现在当务之急是基本功的练习,我们会根据你的情况制作训练计划的。”

“好吧,教练,我服从安排!”韩振郁闷的说。

韩振在队医那里做了一个简单的体检,然后又跟着蒙利诺来到场边的跑道上。

“han,我说开始你就跑。”蒙利诺拿着一个秒表,对韩振说道

韩振慢悠悠的走到起点处,一边走一边调整自己的呼吸,争取能够达到最佳状态。

很快走到起点处,韩振抖抖腿,又蹲下捏了捏小腿处的肌肉,以此来达到给肌肉放松的目的。

对于自己的速度,他很自信,只是不知道几个月没有正规训练能跑到多少,但就算慢了一些,也应该在全队是数一数二的。

蒙利诺耐心的等待韩振做完热身,看到他朝自己点了下头,就把哨子含在嘴里。

右手拿着秒表,左手抬起,这代表提醒韩振做好准备。

“滴!。”

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