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增加了跑步的难度，更加锻炼了一个人的意志力。此时可以看到，地面上已经出现了一条潮湿的水路。
一个时辰过去，楚龙感觉体力已经有了不少的消耗，背上的五百斤铁块如同巨山一般沉重，呼吸也开始变的急促起来，腿也好似万斤众，迈出的步伐也小了起来，但是楚龙咬着牙齿，硬是坚持着，要是连这种程度的耐力都坚持不下来，还谈什么变强？
阳光照的众侍卫头开始发痛起来，晕晕乎乎的，有些修为比较低的，跑动的步伐已经有些飘了，身体也左右晃动起来，不少人实在坚持不下去，跑着跑着就直接倒在地上晕了过去。同伴见状，连忙想要上去扶起来。
“不要动！让他自己爬起来！！谁动一下，立马滚出去！！”此时楚龙的怒吼传来，在烈日之下显的有些无情。
“可是，楚大人，可是......”
“可是什么？有什么好可是的！要是连这点苦都吃不了，你们还谈什么提升修为？谈什么变强？你们以为我现在跑的很轻松吗？记住我的话，在战场上，永远只能靠自己。”楚龙说完这句话，便头也不回的继续跑着。
“这楚大人也太不近人情了吧。”
“就是啊，那我们现在怎么办？难道就放着不管吗？”
几人原地踏步的商量着，红日的碳烤，加上长时间的负重跑步让他们通红的脸看上去有些虚弱，身体的汗水依旧在流淌。
“多谢你们几个弟兄了，你们别管我，楚大人说的对，要是连这点苦都吃不了，我跟废物有什么区别？要知道，楚大人才十七岁，负重可是我们的五倍！我不能丢了楚大人的脸！我要自己爬起来！”到底的那几个人喘了一口气，纷纷颤抖着爬了起来，牙齿紧咬，继续开始跑着，哪怕步履再蹒跚，他们也坚持不再倒下。
几人听了倒地兄弟的话，心头一震，看着楚龙幼小稚嫩的背影，每个人都露出了汗颜的表情，楚大人做的对，他不是不近人情，而是为了他们的修为着想啊。明白了楚龙的一番苦心后，众人重新鼓起了力气，抓紧跑了起来。
这负重量是楚龙为他们量身打造的，根据自己长时间的高强度训练总结的，也只有这种训练，才能在最短的时间内将他们体内的玄元丹炼化，被全部吸收，也会将修为增加的最快。玄道一途除了天赋，还需要要远超常人的努力，在楚龙的字典里，没有偷懒或者不行这几个字，不管什么他都一定能做到。
楚龙的毅力已经远超他人，甚至于领先了太多。也正是这份毅力，在后来的日子里，陪伴着他走到了无上的巅峰。