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数个时辰之后，放下两个玉简，齐语露出一副奇怪的表情，似乎很懊恼很悔恨，又无可奈何的样子。
这《元阳凝体决》竟然是利用童子的元阳之身，通过元阳之力锻造身体的方法，将自身所藏的元阳每隔一段时间分离一些到体内进行融合，并且通过吸收日间阳气重铸元阳，使元阳壮大，不断提升自身炼体效果的佛门秘法。
可是齐语早在之前凡人时，由于进行任务时失去了童子之身，不过能把这个秘法给他，是由于上面还是有补救的办法，也就是在修为还不高之时，如同练童子功一般，不破身的修炼一门辅助秘术“凝阳术”。
根据上面所说，在内固之前，能够将自己的“凝阳术”修炼三十到五十年左右就能凝聚元阳，从新开始练习此秘法。当然若是一些天材地宝，也是能够帮助其缩短这个时间，甚至有的天地灵物直接就能直接形成元阳，不过这估计这和齐语没啥直接关系，只能看以后的机缘了。
而《引体决》则是之前所说的重铸塑体的一种方法，通过此法封印法力进入肉身，不仅法力可以正常的使用，并且还能更利于炼体之力的使用。
对于最困难的部分，也就是在结丹之前，花费非常多的时间的问题进行解体的问题，这里就提出了一种方法就能够减少所需要总铸体的时间。
具体的办法是改变自行一步步解体，而是将天地间的破坏之力，或者天地之力，再或者自己无法承受却能够吸收的能量强行加入身体之中，让身体承受一次洗礼，从而强行完成重铸塑体这个过程。
据上面所说，这种方法极为危险，不过只要你熟练的练习并且运用重铸塑体这个过程，再经历洗礼之时，能够固守神魂不灭，就能完成这个动作，这就需要在以后修炼甚至斗法之时都注意法力的使用方法，需要极大的毅力才能完成。
而在这本铸体的秘法后半部分，居然有一门教导使用自身修为自爆的秘术，此秘术的好处在于能够不损害肉身，只是自爆修为，同样拥有巨大的威力，不过自然还是会修为大降，当然是不得已为之。
在获得了如此多知识的情况下，齐语要从新规划自己的修炼，也是露出了无奈的表情，齐语拿出一张纸来，而后在上面开始记录些什么。
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