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”。
陈辰听得很认真，他的锻炼已经很刻苦了，但是身体素质到了目前还只是比普通成人强一些而已，至于英雄级别，那根本就是远远达不到的地步。
欧尔麦特咧嘴一笑，露出一口大白牙，“通过肌肉的控制，我可以连续全力一拳打出一百多次，而特殊的发力方式，可以让我打出好几倍的力量”。
原来是这样，陈辰有些明白了过来，他现在的锻炼方式，已经非常刻苦了，但是效果却不是很大，没想到还有这么多的方法进行提升。
“那，欧尔麦特老师，您可以教我吗？”陈辰有些忐忑的问道。他知道欧尔麦特是个大忙人，，单独教导一个人，那真是难以想象的。
欧尔麦特笑着说道，
“当然可以，不过呢，是在课堂上，发力方式我会教给大家，至于对肌肉的控制，那是因人而异的。你得自己学会去控制自己的肌肉，首先，你可以了解自己的肌肉，多去查阅查阅资料吧，然后试着尝试去控制一下，要是遇到了什么问题可以再来找我，不过，我可不保证天天有空的哦”。
陈辰听罢也没有多失望，毕竟自己不是欧尔麦特的私生子，能帮他到这儿已经很不错了，起码给陈辰一点方向。
“谢谢欧尔麦特老师，那我先走了。”陈辰高兴的说道，随后就离开了欧尔麦特的办公室。
收获满满的陈辰就在楼下看到了绿谷出久，正偷偷摸摸的往楼内看呢。
“出久君，你也来了啊”陈辰笑着打招呼道，得到了指点的陈辰心情不错，看绿谷出久都觉得他更帅了一点，脸上的雀斑都少了两点。
“辰君，你刚才是去找欧尔麦特了吗？”绿谷出久悄悄的问道。
陈辰点点头，“嗯，一些个性上的问题，欧尔麦特真是个好老师”。
绿谷出久闻言，好奇的问道，“什么问题啊，辰君”。
陈辰想了想，觉得绿谷出久应该不会说出他个性的秘密，这时候也觉得告诉他了，
“其实，我的个性有个很大的弱点”陈辰缓缓开口道。
要是连朋友都不能相信，那还有谁能相信呢，陈辰将自己个性的缺点讲了一遍。
绿谷出久听完有些感动，
“辰君，没想到你这么信任我，居然连这么大的秘密都告诉我”绿谷出久眼泪汪汪，
“那么，我也必须要...”话还没说完，绿谷出久抬头一看，只见欧尔麦特缓缓从大楼里面走了出来，连忙止住了话头。
“哦斯，是绿谷少年啊，你怎么来了？”欧尔麦特远远的打招呼道。
绿谷出久到嘴边的话又收了回去，想了想还是决定暂时不告诉陈辰了，没办法啊，毕竟是和欧尔麦特的约定，这可是和偶像的约定啊，不能说不能说。
“嗯，我来等辰君”绿谷出久笑着说道。
下午课上完了，两人可以回家了，雄英高中倒是没那么多乱七八糟的社团，英雄科的上完了课要么回家，要么就在学校里面锻炼会儿个性。
绿谷出久身体还没好，自然不可能去锻炼，两人于是结伴先坐电车回家了。
“明天见，康君”
“明天见，辰君、出久君”两人在路上遇到了秋元康，相互道别。