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吃完饭后，差不多到了即将中午的时候，林旭和谢婉言收拾了一下房间，就按照书上所说的内容开始完善体质。林旭拿着药箱走进房间，谢婉言坐在床上讲到"林旭啊，我们真的要在这床上面对面从中午坐到晚上么，感觉很累。谢婉言无奈的讲到，她也不知道应该怎么办。
"还没开始你就喊累了啊，我们俩必须要气息互换，医书上记载着，只有纯阳体质的人和纯阴体质的人才可以进行身体气息的互换，在特殊的环境中，双方可以借助凝气果的作用进行气息交流以便达到双方平衡的最佳状态！所以，没办法喽，我们就得想傻瓜一样面对面的坐一整天，等待这一天里这两个最重要的时刻，过了这两个点，我们就能完善体质，你再也不用受至阳之气在你体内不稳定的折磨了。林旭慢慢的讲到。
"嗯，我们快开始吧，谢婉言讲到。
"林旭慢慢打开百宝箱，从里面拿出凝气果用自己的真气将凝气果移到自己和谢婉言的额头中间。然后放下双手，谢婉言和林旭面对面的盘坐在床上。林旭看着谢婉言距离很近。
"放轻松，在凝气果发挥作用的时刻，你会感到很舒服，不会有一点点痛苦的感觉，很快，时间就会一点一滴的过去，也没有多长时间就回到天黑了，你就闭上眼睛享受这凝气果调和我们两个体内的至阴至阳之气，林旭讲到。
"嗯，谢婉言挺厚就轻轻闭上双眼。林旭看到谢婉言这样，自己也轻轻闭上双眼。
瞬间，林旭和谢婉言开始了同一个境界，在梦里他们一起畅游在一个完全不认识的地方，那里风景很美，一片绿色的草地，一眼望不到尽头，到处都是花草树木，飞禽走兽，还有阳光的照拂。林旭和谢婉言来到这里，"哇，林旭，你看这里好美啊，有这么多的花花草草。好香啊，谢婉言摘下一朵花闻了闻讲到。
"这地方真是稀奇，就是一片绿色的大沙漠一样，就是比沙漠多了很多颜色，还有这么多的动物，这动物长得好奇怪，可以坐在上面玩耍么，林旭调皮的摸着面前的一直麋鹿讲到。
"试试吧，我也想做，谢婉言讲到。
"这应该是我们俩的梦境吧，应该都是虚无缥缈的东西，所以坐了也没事。林旭便说便骑上这头麋鹿，然后伸手向谢婉言准备拉她上来。
"啊，我们俩做一头麋鹿啊，那岂不累死它了，还是分开做好了。谢婉言讲到。
"分开什么分开，一会再找不到你就不好了，快来，这梦里的东西，你给他想象多大他就有多大，别说了，快上来吧。林旭再次将手伸向谢婉言讲到。
"行，我听你的，谢婉言将手伸向林旭，瞬间，林旭和谢婉言驰骋在大草原上。
"哇塞林旭，这麋鹿跑的好快啊，我的天哪，我感觉我好像飞起来了一样。谢婉言打喊到。
"来，你双手展开，我在后面扶着你，你不要担心，有什么动作大胆的去做好了。林旭讲到。
"不行，我怕，摔下来。谢婉言讲到。
"怕什么怕，有我在不要怕，伸出你的双手。林旭喊到。
"呜呼，谢婉言伸开双手，哇塞，我飞起来咯。谢婉言喊到。
"麋鹿麋鹿，再快一点。最好像箭一样飞出去哈哈哈哈哈。林旭吼道。
"整个草原，林旭骑着麋鹿跑过得瞬间，草地到处飘扬。过了一会，谢婉言和林旭便躺在草原的花海中，头对着头躺下。
"林旭，你说看我们醒来还会记得这个梦么，
谢婉言讲到。
"肯定会啊，林旭慢慢的讲到。
"那我们的梦是一样的么，谢婉言天真的闻到。
"当然了，我们至阳至阴要一起调节的时候，体内的真气正在混合，肯定思绪都是一样的。林旭讲到。
"这些你怎么知道的啊。谢婉言讲到。
"书上记载的啊，上面说了，双方一旦开始完善至阴至阳体质时，所有的一切都是一样的，我们会进入一个舒适的假的境界，两个人的思绪就如同真人活在世界上一样有这一样的梦。就好比我们在梦中相会一样，其实都是凝气果调节我们的气息混为一体，所以所知所想都在一个频道上。林旭讲到。
"虽然没怎么听懂，但是大概意思我好像明白了。谢婉言讲到。
"那就大概意思明白就好了。林旭无奈的讲到。
"能跟你做一个梦真好，哪怕这只是一个梦，嘻嘻嘻谢婉言傻笑到。
"嗯，现在还没到太阳最炙热的一刻，还没到那个点上面，等到了那个点上面，我们就会被吸走感受阳光吧。林旭讲到。
"还有这操作，那我这至阴肢体会不会承受不住。谢婉言担心的讲到。
"不会，我们现在就是两个普通的肉体，凝气果会帮我们调节的。林旭无语的讲到。
"什么嘛，问问你不行啊，看你这鄙视我的样子，哼。谢婉言讲到。
"嗯……在梦里了都，能不不要吵架了哈林旭讲到。
"好，开心一点。谢婉言坐起身来摘下一个蒲公英。一口吹了好远好远。
正十二点了，谢婉言和林旭身体轻轻向上移，慢慢的靠向太阳。
"没事哦，放轻松。舒展你的四肢，享受着太阳吸收你得感觉，慢慢的你会适应着至阳之气。林旭讲到。
"嗯，谢婉言放松四肢，任自己的身体慢慢往上升。两个人在太阳间盘这坐起来，在太阳中心转着圈圈。此时的谢婉言已经适应了至阳之气一秒钟的升华。即刻两个人便慢慢降下来。谢婉言和林旭坐在草丛中睁开眼睛。鲜花烂漫中好不自在。
"感觉这里好真实，跟真的一样，好像世外桃源，就好像只有在电影里才能看的见一样。谢婉言讲到。
"就想象成这是电影啊，林旭慢慢的讲到。
"那我是主角，你是男主角。哈哈哈，谢婉言笑着讲到。