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西海的独门秘技，你能吸收这么多东西？快去那边试试去吧。”敖冰给了乔白一个白眼解释道。
话说乔白这一站起来还真的是感觉身上充满了力量，看着敖冰给我指的方向有一片树林，乔白便走了过去。
也不知道为什么，这时乔白的身体老是感觉有一股使不完的力气，便跑了起来，这一跑才发现自己竟能跑这么快！看着怎么也有三四百米的路程，感觉身体就像发射出去的一样，一下就跑到了。而且一点都没有喘气的感觉。
这时乔白找了一棵大腿粗细的树，走到跟前，用力的提出了一脚，一下就把树干给踢掉了一半，我去，这...好变态啊，看来今天的苦没有白吃，来到这世界这么长时间了，终于向修炼迈出了第一步，乔白一脸兴奋的跑了回去，兴冲冲的对着敖冰说道：“冰姐，这金刚丹效果真好，我现在感觉浑身充满了力量！”
敖冰却不以为然，慢慢的又顺手拿出了一颗白色的丹药：“给，这是伐髓丹，吃掉吧。”
乔白一时有点兴奋：“冰姐，这个丹药怎么不按碗吃？”
“切，刚刚不是还怪我吗？说今天有多疼？敖冰又给了乔白一个白眼接着认真的说道：“这个吃多了真的会死人的。”乔白看着敖冰那认真的眼神，并不敢多说话，拿过那颗伐髓丹就塞到了嘴里，这伐髓丹没有金刚丹好吃，没有什么味道，嚼了嚼就咽了下去。
接着敖冰转头就向那座茅草屋走去，边走边说：“我去休息一下，你自便吧。”
说完敖冰便走进了茅草屋，这时突然我的肚子“咕噜咕噜”的叫了起来，突然便意横生，我赶紧找了棵树就在树下解决了起来。
蹲在树下乔白就没有起来，敖冰进去没一会儿，疯老道救出来了，他一看我在大叔下蹲坑，一下就兴奋了起来。
“呦！进展不错啊！小子，都吃完伐髓丹了！啊！”说着疯老道过来摸摸乔白的头，乔白此时那还赶得上管这些，只能偷偷翻一个白眼。
疯老道调皮了一下也觉得没意思，也就走开了，乔白就这个状态整整蹲了一上午，太阳当空照的时候才勉强制住。
这时的乔白已然精疲力尽，直接就往地上一躺，可他刚躺下，却感觉脸上不知道掉上了什么东西，用手一擦黏糊糊的，黑色的油一样的东西，如此同时手上也在慢慢渗出这样的东西，乔白又被吓得站了起来，可刚起来，便发现身上开始各个地方都慢慢渗了出来。
“不用怕，这是丹药起作用了，排除的都是你体内的毒素！快去湖边洗洗吧！”乔白扭头看到了疯老道正在湖边无聊的钓鱼，心中便有了底，不慌不忙的跑到湖边开始清洗着身上的油泥。
终于身上不再渗出这样的黑油，乔白看着自己白皙的肌肤心里很是高兴，可是却实在是熬不动了，整整一天一夜的折腾让乔白已经精疲力尽了，往地上一躺我便睡了过去。