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传承法身的时候，齐德鹿狠狠的嫉妒了一会儿。
言归正传，先说裂天给他的这份秘籍，它包含了以前齐德隆修炼用过的秘籍的影子，还有后续的一些境界提升的秘籍。
不过这里面记载的那些秘籍要高明的多。
人比人得死，货比货得扔。
这两句话，现在同时被齐德隆感受到了，这让他无比郁闷。
慢慢的讲这些东西完全消化后，齐德隆这才盘腿坐下，调息气息，开始了境界提升的闭关当中。
按照秘籍当中介绍，内气境的修炼之前，他必须学会两大能力。
第一、内视。
以往的修炼时候，体内的灵气运行过程是靠感受来完成，这种方法似乎有点盲目的成分，无法做到最准确的控制。
当然了，那个时候如果齐德隆拥有这样的功法，他还是无法操控。
以他当时的实力，还真的无法驾驭高于自己能力的功法。
第二、操控。
就是在内视的基础上，能够游刃有余的讲这些灵气还有一些能量的运行，按照自己的意愿进行操控，让其按照自己的意思运转。
如此一来，灵气或能量得到最大化的利用率。
除了可以操控内气和能量，此技能好能操控内视所看见的所有东西，也就是说，内视能看见什么，操控就能操控什么。
内视和操控，这两大技能从这个时候将会伴永远随修炼者。
将来随着实力的提升，内视的范围也会提升到一个更高的地步。
据说强大的修炼者，可以不但内视自己斗王丹田的运转，好能清晰的观察出体内每一个器官、每一个细胞，甚至可以看见自己的灵魂。
两大技能相辅相成，将来的时候，强大的武修可以做到断骨重接，修复破碎的内脏。
真可谓是妙不可言！
不过现在的齐德隆，貌似连内视的基础都没有。
不过他也没有气馁，万事开头难嘛。
此时他盘腿坐在练功平台上，双手平放在大腿上，双手虚按着膝盖上。
双眼紧闭，呼吸平缓。
单从外表上看，还以为齐德隆睡着了。
但这只是表面现象……
其实他并没有睡着，只是按照秘籍当中记载的方法，不断的集中着自己的精神和注意力。
内视说白了就是精神力和注意力的高度集中。
忘却烦恼、忘却喜悦、忘却自我……
在此时此地，此时此刻。
齐德隆忘却了一切，他变得听不见任何声音，看不见任何事物，感受不到任何触摸。
一股精神之力不断地的从脑海中涌出，随着身体朝着丹田方向缓慢的流淌过去。
这股精神之力，就像是涓涓细流一样。
在精神之力的汇聚下，齐德潞慢的感觉到，自己的眼神开始汇聚到一起，朦朦胧胧。
虽然还是模糊，但这也是一个良好的开端，于是信心满满的他再次将眼神加大凝聚。
渐渐的，渐渐的……
那一团模糊的景象逐渐清晰，最后一副美轮美奂的画面出现在了齐德隆的眼前。
哇!
太美了……
这是齐德隆第一次看见自己丹田内的景象的时候，心中由衷的发出了这样的感慨。
丹田内，被一些密密麻麻的气体完全包裹，而这些气体不断地变换着多种色彩。
细细数来，居然有九种色彩。
这些色彩相互交融在一起，互相缠绕，变换出各种形状。
靠近丹田壁上一共有九道光环，他们呈现出九道不同的色彩。
九个圆环一样大，而他们的圆心则是丹田的核心区域。
另外，这九个圆环之间有两处交叉，交叉之间的角度完全相同。
这就好像是将一个圆球平均分成九等分一样。
在圆环的中心位置，此刻有一粒米粒儿大小的圆球。
这颗圆球不断地想四处发散这像微缩版蠕动的蟒蛇一样的九彩光芒。而每一条光芒的身体上，同时也散发着这样的光芒。
只不过这些光芒要比前者弱小的多。
如果将先前的那些光芒比作微缩版蟒蛇，那么这些只能是微缩版的小蛇了。
或许前面看到的，丹田之内的那些光芒都是这些东西发出来的。
当然这个丹田和常人的不一样，他是天地之卵和去齐德隆自身的丹田结合起来的新丹田，其问稳固程度还有其他任何方面都要比常人的强悍的多。
不好……
就在齐德鹿在观察这里的场景的时候，精神之力终于枯竭。
那一道通往丹田的精神之力立即像流水一样被斩断，丹田再次恢复黑暗。
再来……
齐德隆再次凝聚精神之力，而丹田之中的场景再一次浮现在了齐德隆的脑海当中。
但是好景不长，还是刚才一样，在持续了一段时间后，黑暗还是笼罩在丹田之中。
再来……
情况依旧没有改变，只不过随着次数的增加，丹田精神之力在齐德隆的丹田中存在的时间也就更长了。
也就是说，齐德隆的内视能力在逐渐的提高。
但是，一个新的问题出现了。
由于齐德隆长时间的毫无节制的使用丹田之力，导致齐德隆的头变得昏昏沉沉，几乎有一种眩晕的感觉。
但是齐德隆并没有就此放弃。
他知道，光是内视，还远远的不够。
操控才是最值不要的，要不然内视起不到任何的作用。
内视是为操控服务的。
要紧咬紧牙关，齐德隆在不断的尝试，但是不断的在失败中徘徊。
这让齐德隆有些焦急。
“心平气和，稳住心神”，就在这个时候，一道声音从丹田之中穿了出来。
齐德隆听到了这个声音，他是裂天发出来的。
同时一股清流顺着齐德隆的脑海流遍全是，这让齐德隆有一种非常爽快的感觉。
借助这股力量，加上齐德隆在不断的练习之下。