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整。修佐交给罗恩的表格，就是他接下来的日子里将要进行的修炼课程时间表。
马拉松、负重跑、百米冲刺、俯卧撑、仰卧起坐……一眼望去，清一水体能增强训练。
浓烈的体校生既视感！
罗恩对此作出中肯的评价。
不过他也清楚，和土生土长的海贼王世界人类相比，来自地球的他先天性体魄不足。就算身体拥有特殊才能，自愈力惊人，也改变不了他是个弱鸡的事实。
老老实实按照表格上的课程来到第一个位置，教官立马丢给他一堆负重，脖子青筋暴起，怒吼道：“给你三十秒时间穿戴，士兵！然后跑起来！”
好他么吓人！
罗恩顿时手脚麻利将负重戴着身上，等马拉松大部队路过时，脚步一蹬跟了上去。
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昨天的章节人名打错了，现已修改。用户将本书重新加入书架即可，盗版用户……那就无能为力了。