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他这几个月以来，利用空闲的时间制作的，共分上中下三卷，其中并无高下之分，只是记载的东西各不相同罢了。
上卷记载着各种可以当做调味品的东西，像是油盐酱醋等制作方法，花椒、八角、茴香等调料的味道，一些可以入材中药，有一些他还画了图形，以供后人参考。
中卷记录了各种蔬材做法，无论凉菜热菜，还是用来腌制的咸菜泡菜，他都一一记在上面。
下卷就是各种肉食以及药膳的做法了，其中以比较常见的家禽家畜为主，至于比较少见的食材，他还在慢慢收集，等以后收集齐全了，就可以正式完工了。
当然，完善菜谱只是他的一个借口而已，真正的原因，是觉得一直在朝歌城待着，已经没有太大用处了。
所以，他打算外出寻找机缘，看能不能得到一些好处。