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边叮嘱黄莲道:“莲，你要记着，下间武功千千百百，层出不穷；然兵器也种类繁多，但如果要习成上乘武艺，不是把所有的武功学会，也不是会使尽下间所有的兵器，而是独善其一。”
黄莲年纪，还不懂需一剑所，逐问道:“爷爷，什么叫独善其一？”
“所谓独善其一，就是只挑一个类别的武功、一种兵器，一直修这类武功和这一种兵器；比如你要跟爷爷习武，爷爷最擅长的是剑法，等同于你已经选择了剑道这一法门，那么你就一直学和练剑法，直到练熟、练透，直致融会贯通，乃至登峰造极，知道吗？”
需一剑盘坐在草地上刻桃木剑，黄莲趴在他背后，点零头道:“哦，知道了！”
需一剑就像在教导自己的亲孙女一样，语重深长地对黄莲再次叮嘱道:“切记！习武不可操之过急，急功求成；否则会造成两种现象:一、走火入魔；二、经脉倒校”
黄莲像个问题儿童似地，又再问需一剑道:“爷爷，走火入魔这词我听过，这经脉倒行是什么呀？”
需一剑已经有些不耐烦的道:“哎呀，与走火入魔一样，物极必反的意思；走火入魔是过度而变得痴狂，最终迷失心志，习武虽成，却被武欲所控，最终成杀人如麻的魔头，却因仇怨过多，群雄并起，走向了自取灭亡的道路，武林职走火入魔”的先例早已有不少，结局无不如此。”
顿了顿，又道:“经脉倒行，虽然也算是“物极必反”，但亦有不同之处；就是硬着头皮超过自己的上限，反成负担；要知道武无上限，却人体有限，不量力而为，练得太过头了，有可能反废了武功、也有可能出现一些反常现象；好比:你本是站着走路，所走的速度已是自身最快的了，你突然觉得手会比脚运动得更快，就学着倒过来走，开头一、两之内的确挺快的，但你身体的血液是不是同时冲到头部去？倒转了自身血脉运转，最终非死即残呀！”
顿了顿，又道:“有的人虽然不会非死即残，但是会出现一个反常异象，就是:经脉委缩，就是平常经脉扩张过大，身体负担不了这么大了，暂时性地委缩，一但委缩，会出现全身经脉疼痛、气虚体弱的状况，也就是多么强横的人物，不但疼痛难忍，而且变得如同武功尽废一样，内劲全堵在丹田里，半成内劲和半招招式也使不出，如果这个人在和别人打架时，忽然经脉委缩？哼，完蛋了，杀敌不成，却被敌人成功反败为胜，被反杀了。”
了这么多，眼下见桃木剑快要刻成了，再细心叮嘱黄莲道:“所以，这“走火入魔”和“经脉倒斜是武学家的一大禁记，知道吗？”
黄莲一边听着需一剑所，一边在脑海中幻想着，然后身子一哆嗦，道:“咦，好恐怖呀！”
需一剑点头道:“是呀，所以爷爷告戒你，习武:千万不要急功求成！”
黄莲点零头，一脸萌气地回答需一剑道:“莲知道了，爷爷。”
需一剑抬起头，道:“好，刻好了，爷爷先教你基本剑法，再教你《气息吐纳功》为内功，再练轻功，然后传你一套比较简单的剑法:《清风剑法》，后面的，以后再；光练这些功夫，你致少也得花个一、两年或者三年不止了。”
黄莲一听，道:“啊…………这么久啊？”
需一剑微微一笑，道:“呵呵，这就算久了？”
黄莲点着手指头，道:“一年、两年、三年，不久吗？”
需一剑又问黄莲道:“那你可知道爷爷今日的武艺修为又花了多长时间？”
黄莲望着需一剑摇了摇头，需一剑出了一个对于黄莲来，是一个文数字的时间，道:“上百年了，我的闺女！”
黄莲一听，惊讶道:“啊…………果然很麻烦，不学了，玩去！”
完，正要转身离去，却见需一剑大喝一声:“站住！”
黄莲被需一剑这么一喝便停了下来，需一剑责备道:“爷爷我花心思剑都刻好了，你竟然任性到嫌麻烦，跟我不学？不学今晚不准吃饭，还要罚站！”
黄莲扁着嘴，装可怜道:“呜，爷爷…………”
需一剑把那把桃木剑塞到黄莲手里，严肃地道:“撒娇也没用，不学也得学！”