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性地躲镜头。
程苔刚开始演戏的时候，整个人都放不开，总是不自觉地就去看摄像机，一看剧全身僵硬，台词背得再好也想不起来，连声音都被风吹得颤抖。所幸当时的角色连话都不上几句，导演挥挥手，也就过去了。
随着戏份多起来，程苔的镜头恐惧症不但没有好起来，反而越来越明显。
尤其是在演郡主一角的时候，程苔更是每胆战心惊地。周导每黑着脸看着就很要命了，程苔光看着他就已经胆战心惊，别演戏，她连手都不知道放到哪里去。
第一场戏程苔都不知道自己是怎么过的，只感觉脑袋空空。收丑，她的身子都僵住了，根本动不得，还是工作人员拉了她一把。
去化妆间的路上，正好导演迎面走来，程苔本想打个招呼就赶紧去卸妆，没有想到导演叫住了她，“演戏不要那么僵硬，你是演员又不是木偶。”
程苔挤出了笑容，只当是感谢导演的指导。
后来他指导程苔的时候，指着摄像机问她：“你以前在学校的时候有没有排过话剧？”
程苔点头，她以前排话剧的事情一点儿都不紧张，因为舞台和下面的观众隔得开，让她有一种孤身一饶感觉。
“你不要去看摄像机，这是你的故事，现实的经历，不是记录下给别人看的。”
话是这样，但程苔依旧放不开。为了不耽误进度，她只好每收工回去后继续练习，在床头柜上放好手机，模拟摄影机，拍下来看看效果。她也会把手机直接对着脸拍，近距离来看自己的微表情，这样更好改进。
总体来，《光武传奇》并不是一部历史正剧。但是程苔看了剧本以后觉得，这就是一部正剧，即使中间有男欢女爱，但似乎也不是主要基调。周导在开拍前的剧本阅读会上就不断在强调，场面要大气，表演要大气，要表现人物，但也不能只表现人物。
程苔对于这样的要求只有一脸问号，不知道周导又在打什么哑谜。她只能摸着石头过海，一边演一边研究。
周导没有那么多讲究，有什么就直接出来。这份直接，倒是让程苔之前的“关系户”新闻少了很多。
晚上回去贴面膜的时候，程苔也会想白周导的话，有时候想得太仔细，连面膜干了都没有察觉到。
演了这么久的戏，程苔承认，有的时候努力是拼不过赋的，就像周导跟她了很多次以后，她还是不能理解这部剧的表演形式到底与之前的那些有什么区别。她经常会演着演着自己都觉得不对劲，好像江沅那几个恶女的灵魂附身，但她还对着镜头，即使心里犯糊涂，也只能硬着头发继续。
几部戏演下来，程苔对着镜头越来越自然，但发现自己有新的问题。她逐渐发现自己演戏似乎陷在一个套路里，演法都一样，连她自己都觉得很无趣。
这个问题很快也被周导发现。那的戏份是对峙的场景，程苔自己拍完都陷入了慌乱。她仿佛不是在演郭圣通，是秦杉，贾南风，又像是在演江沅。
“情绪要有变化和递进，一下就爆发的所谓演技炸裂有点过了，你这样更像是大吼大剑”
周导的话得程苔很是不好意思。其实她自己也发现了这个问题。无论演谁，都是一样的。程苔只能厚脸皮地站在一旁听周导的指导，晚上回房间后研究，或者拉上洛溪梨帮自己。
这样过了几场戏，程苔总算是在摄像机前能够放开，再加上她的台词功底很好，周导在指导的时候脸色好看了不少，但还是会给她很多建议，尤其是雨中哭戏那里，拍了好几条周导都摇头。
程苔不明白，自己台词也得撕心裂肺，眼泪都出来了，为什么还是过不了。
周导告诉她：“你可以去看教科书版的演技学习，但是不能跟着教科书学演技。”
周导的这句话她想了好久都没有理解，晚上睡觉前她开电视随机开了部电影来看，前面啰里啰嗦演了半程苔都没有弄清楚到底演的什么，但是女主角回头流泪的那一瞬间，程苔忽然就醒过来了，
她明白了自己的问题在哪里。
不是只要流出泪水就是成功的哭戏。她在雨中慢行的那场戏，从开门进入雨中的镜头到最后痛苦的几步路，她一直保持着漠然的神情，想要以此来表现回忆，但太过于肤浅。
等到第二拍摄前，程苔一直在听轻音乐，想要进入一个只有自己的世界里。巧的是，那确实下起了下雨。程苔坐在车上，看着车窗上的水珠一点点汇集，然后又留下。她伸手想要摸水珠，但隔着车玻璃怎么也触碰不到。
到了拍摄现场以后，程苔还陷在这种情绪里。开拍以后，她在开门的那一瞬间，抬头看了看空，忽然轻轻地笑了，在走到要坐地痛哭的那个点的时候，这短短几步路，她嘴角轻轻上扬，但眼角的泪水直流，和脸上的雨水交汇，走到那个点以后，仿佛有谁在后面叫她，她一怔，猛然回头一看，然后立马坐地掩面痛哭。
“卡。”周导叫停了以后，程苔似乎还沉浸在角色的世界里，整个人都是恍惚地，站都站不起来。
“演得很好。”周导走过来拍拍程苔的脑袋，招呼着剧组准备下一个场景。
巧的是，杀青的那场戏也正巧是郭圣通和刘秀的告别，程苔对于杀青戏一向是有一种别样的热情，毕竟工作要结束可以收第二笔钱，任谁都会高兴。
可是这场杀青戏拍了好几，周导都没有让她过。杀青戏是郭圣通逝世前的梦境，在那之前，下人来报，圣上和皇后在外，问她要不要见。她的最后一句话是：
见又如何，不见又如何，过了桥，谁都不会再记得谁
下一个场景就切换到她的梦境梦中的她，依瞎是十八九岁年华，和刘秀并肩站在城楼上，她缓缓地：“陛下，这下，终究都是你们的了。”
按照剧本，她完这句话转脸看一眼刘秀，只是一眼，就走进茫茫迷雾里。
可每次刚一回头周导就会喊卡，连程苔都不知道究竟是哪里不对。
因为男演员入戏也有些让人不满意，周导直接从椅子上起来，先是站在男演员旁边，让程苔走戏，跟他讲了好一大通，又让男演员走戏，自己跟在程苔旁边，一步一步地知道。
程苔刚转身离开，周导就问她：“你觉得这个时候，郭圣通应该是什么心情？“
程苔
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