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翌日。
许迟从床上醒来，揉一揉酸痛的身体，只觉得气管中一股恶心的感觉往上顶。
皱眉一呼，一股黑气便吐了出来。
再往身上一瞧，全身黑乎乎，就像被黑炭擦过一般。
“这是你身体中的垃圾，主要来自玄门、丹田、以及经脉”
望着一脸懵逼的许迟，剑灵淡淡地道。
闻言，许迟活动一下身子，确实感到全身轻松起来，比做过大保焦要舒适。
洗完了澡，许迟再次去练武室锻炼身体。
明显感觉到，肌肉更有力量，地之间的灵气进入身体时，吸收的效率更高。
要是之前多少有些浪费的灵气在体内回荡，而这一次，那些灵气仅是回荡两三圈，便是丹田吸收，再结合自身产生的力量，凝结成气力元。
修炼最怕的就是灵气淤积身体。
在一的修炼中，每时每刻都有将近一成的灵气由于种种原因，无法被丹田吸收，仅滞留在身体中，这些滞留的灵气慢慢增加就会占用身体的储藏空间，进而导致新鲜的灵气进不来，滞留的灵气排不出的局面。
而这种局面就被称之为修炼极限。
普通人吸收灵气的效率低，修炼极限也低，正常来，普通饶修炼极限是每十分之一气力元。
也就是普通人即便是修炼效率提高了，每可以炼化超过十分之一的气力元，也会因为丹田无法吸收这么多灵气，而出现丹田灵气供应不足的情况。
即便是才也会受到修炼极限的阻挠。
三年前许迟可以一凝结1气力元，这个工作一上午就可以完成。
然而下午却没法修炼，原因就是灵气滞留，新的灵气进不来，滞留的灵气无法吸收，导致丹田灵气供应不足，进而空有效率，而无法继续修炼。
出现修炼极限之后，唯一能做的就是等。
等滞留的灵气慢慢的排除体外。
并不是所有灵气都能在等待中排除体外，有些顽固的灵气永远排不出，除非用非常手段。
那些永远排不出的，就成为身体中的垃圾，他们分布玄门，丹田，以及经脉郑
感受到自身的变化之后，许迟没有丝毫的怠慢，而是抓紧时间修炼。
傍晚，许迟进入寻宫殿的演武堂。
看着丹田投影中，新出现三颗气力元，一股欣喜像藤蔓一般，在许迟心底慢慢生长开来。
较之前每最多提升2气力值，现在的他可以做到每提升3，。这无疑是件大的突破。
目前气力值47点。
照这个速度，距离试炼还有八十，可以凝结240气力值。
当然这是理论值，是无法达到的。
因为在突破中潜时，还要进行凝结气力种子。
那要消耗将近两周的时间。
突破高潜也要两周，一品武者要三周。
如此看来仅是突破每个的境界，都要花费七周，也就是28。
去掉这28，许迟可以提升156点气力值。
那个时候，许迟的气力值将接近二品武者。
没想到虚灵草的作用竟然这么大！
许迟非常惊讶，因为在南山市几乎没有任何一名药师可以将虚灵草制成丹药。
更不会有人另辟蹊径，将虚灵草炒成菜。
所以整个南山市，也鲜有人用虚灵草来保养玄门。
虚灵草在南山市，不过是寻常的壮阳药罢了，也就是因为壮阳，所以才卖这么贵。
进行一提升气力值的修炼之后，许迟仅是泡了一个热水澡。
随后便是进行修炼武技。
寻宫内的演武堂，传来道道响声。
许迟也是汗流浃背，随着招式越来越熟练，令许迟困惑的是反伤拳的熟练境界始终望尘莫及。
六角毒蛇镖的熟练境界同样是无法突破。
两后。
望着丹田的五十颗气力元，许迟的眉头紧皱。
本来突破中潜是个值得高心事。
然而想到要有接近两周的时间无法提升气力值，许迟不由得感到心疼。
许迟闭目而坐，气沉丹田。
五十颗气力元在丹田之中不停环绕，聚集。
聚集是需要许迟动用原始力气去维持。
正常突破中潜，都有高人在场，提供气力，帮助度过。
然而许迟却一个人突破。
他不想给父亲添麻烦，同时他也想给父亲一个惊喜，所以突破这件事，一直没有告诉许振南。
随着时间推移，许迟额头细密的汗珠，一点点凝聚一起，随后滑落下来，聚集在下颌，凝成一颗黄豆大的汗珠，滴落下来。
许迟眉头紧皱，牙关咬紧，气力明显不支。
不过他也没有勉强自己，在感受到身体的极限之后，他睁开双眸，看向旁边的锦海
随后从中拿出一颗气力大补丸，吞服体内。
药物入体之后，体内细胞立即将其包裹吸收，药效也在慢慢的发挥作用。
许迟身体的疲劳感也在一点点地逝去，在感受到体力恢复差不多的时候，他没有任何的犹豫，再次气沉丹田，凝结气力种子。
仅是气力大补丸这种消耗，对于平常百姓都是难以承受。
一颗三万元，修炼之路也是烧钱之路。
就算是郭家，郭氏兄弟也不能大量享有，因此郭辉才这么想要许迟的大补丸。
周末两，许迟都在修炼中度过，未曾出过门。
甚至连楼都不经常下，许振南送饭时，看到许迟如茨刻苦修炼，欣慰的同时，也有些心疼。
作为过来人，知道修炼不仅仅是消耗时间，浪费心神，最主要的是像许迟这种高强度，一下来身体疼痛难耐。
不过许振南也没有阻止许迟，仅是了一句，注意劳逸结合，便离开了。
因为他也明白，这种每突破自身极限，无论是对身体的骨骼，还是对血脉，以及筋脉，都有不错的历练效果。
这样为今后突破一品武者，打下不错的基础。
翌日。
东德武科学校。
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