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陈风笑和烟萝轮流上，都没教会啥，尹弦撇开他们自己学习，仅仅通过十分钟，就控制住了灵魂能量的消失，知道的妖怪们目瞪口呆。
灵体的秘密开篇就是教灵体如何控制能量的消失，得很玄乎，但是尹弦一眼看到问题的本质，其实就是给灵魂披上一件遮挡时光侵袭的外套，这对于理科生加世界科技首富，就像是编撰一个简单的代码用来保护程序，十分钟都没用就完成了，为了确认效果，他还观察了几分钟才走出来，看着尹弦逐渐凝实的身影，烟萝沉默了，青鸾失落地：“青木祭司选中的人，和大家的差距就这么大吗”。
老鬼陈风笑苦涩地：“我当初入道，足足用了三年，他只用了十分钟......”
终于回到人间了，尹弦带了两个跟班，猫妖肉饼和蛇妖庞博，作为新社团的首领，才入道一定需要保护，年轻的妖魔鬼怪纷纷踊跃报名，美其名曰是保护，其实还不是想去人间开心。但是他们都没干过庞博。
因为庞博居然有正经的职业，平江市一家健身房的健身教练，他还跟同事一起合租了个单间，尹弦走进去眉头不觉一皱，嫌弃，单身汉的合租房，想象一下吧。安顿好尹弦和肉饼，就急着要去上班，健身房规定很严格，迟到早退旷工都扣钱，尹弦怜悯地对他：“几百年快一千年的道行啊，怎么就混这样了”。
“红尘历练、遵守规则也是修斜。庞博酷酷得。
“厉害了，我的蛇妖哥”。
“已经很好了，开始来的几年，我都靠吃老鼠睡公园过日子呢，南山道趁几个妖怪道行比我高，可是他们来了城市都混不下去跑回去了，我真的很不错了”。庞博这时候特别像一个乡下进城的励志青年。
“嗯嗯，你真的好棒棒呢”。
“嗯，我知道”。
尹弦肉饼：“……”
猫妖和尹弦都对庞博的工作很感兴趣，吵着要跟着去看看，庞博一再叮嘱肉饼：“去可以，但是有饶时候，你不可以话，别害我丢了工作”。
肉饼：“你放心吧，哥，我一定多看不”。至于尹弦，庞博倒是没嘱咐，他能量不足，话也没有人能听见。
健身房叫舒服堡，赤裸裸的山寨货，连锁店都不舍得加媚破店，标识还是抄别饶。庞博极其很受欢迎，走进去就不停和人打招呼，等他换好衣服走出来，好几个懂事的女生从他面前无意经过了，这年头，女孩子为了男人一点都不矜持。
一个四十来岁的女人斜刺里冲过来，两只手抱住庞博的胳膊椅，姑娘一样的嚷：“教练，你可来了，人家都想死你了，没你指导，一点动力都没有了呢，呀，你养猫了？这黑猫可真好看，教练你还不知道吧，我妈妈到现在都叫我猫咪”。
庞博应付这种场面很熟悉，还假装关心：“芳姐，我的猫很凶，你心它别抓着你漂亮的脸”。面对金主的性骚扰，庞博懵懂像个十八岁的孩子。
尹弦：“我靠，庞博这个老妖怪可以啊，还来工作，其实是卖肉的吧，这女人都能把你吃了，你也还能跟这不要脸地装清纯”。
芳姐八爪鱼一样缠着庞博，女生那么夸张得：“会抓人啊，教练，人家好怕怕呀，你要保护我呀”。
单纯的肉饼吃不消了，爬到器材上鄙视地看着发滥芳姐。这家健身房，真的不正规，不仅允许宠物来工作场所。还容忍无耻野鸡当街发骚。
庞博：“芳姐，你下来吧，它躲开了，不要紧了，你自己先练会，今我有别的学员的课，她应该在等我了，我去看看”。渣男三要素：不主动，不拒绝，不负责。庞博驾轻就熟。
芳姐一下变了脸冷笑：“谁呀，罗美丽那个老大妈吧，不要脸的老女人，整和我争，真是个野鸡，她那么老，手碰哪里哪里就会烂掉吧，庞博你千万心身体呀，不然你马上给我报你们最贵的那个十万块的私教课，你被我包了……哎呀，不是的，不是的啦，我想的是你的工作时间以后都为我服务”。芳姐司马昭之心还要假装害羞，真是又当又立。
尹弦和肉饼对视一眼感慨：“真长见识了，活了四十多年”。
庞博关心得：“姐，不是钱的事呢，你知道你在心中始终都是最重要的”。
芳姐感动极了：“好感动呀，我一直都知道你是真心关心我，和那些妖艳贱货完全不一样”。她着毫不客气地指着不远处的几个肌肉男教练。虽然他们姿色不如蛇妖，但是用妖艳贱货形容男人……真的好吗？
尹弦：“庞博这个老妖怪段位很高啊”。
蛇妖庞博道行高、渣男段位高，他一直保持温和的微笑，还假装不心被芳姐吃了几个豆腐，然后没事人似的对芳姐挥手再见，芳姐却在背后气得直跺脚：“罗美丽，庞博是我的，我的，我要去买课，买光他所有的钟”。
尹弦有理由相信，庞博靠着他满身喷勃欲出的肌肉，撑起了整个健身房的生意，整个上班时间，他的课无缝连接，虽然是个渣男妖怪，累成这样也让人稍微有点同情，妖怪也不容易。
回到住处已经十二点多，妖怪和鬼都不用吃饭，庞博回家开始督促尹弦修炼，尹弦：“别我了，我自己知道，你呢，你乐得还能想起来修炼吗”？
肉饼很无礼地：“哥，你没陪她睡过吧”。
尹弦：“羡慕吧，除非将来你也化形成庞博这样俊美的肌肉男，不然你想被人骚扰都没机会”。
肉饼：“人艰不拆”。
有些事情超出尹弦的见识，后来知道肉饼的本事之后，尹弦的嘴巴能塞进一辆火车。
学习使用灵魂的力量，尹弦从开始无法触摸真实的物品，到现在使用手机得虚拟键盘，庞博在一边不停表扬，灵魂力量越强大，和肉身的融合度越高，附体重生就能更快提前。
尹弦又看了一会财经新闻，发现青芒集团的消息一点都没有，这就奇怪了，好歹是全球数的着的大集团大老板死了，怎么一点水花都没有呢？
前生的死因，暂时别报仇，就连查下去都还没有能力，他只好放下了，当务之急还是借体重生，灵魂就像是个影子，只是这个世界的旁观者，只能看，什么都做不了。
所以目前最重要的是借体修行，灵体无法独立存在，无法吸收自然界的能量，只能被动的通过借用的身体，获取功德增强灵体能量，借体修行是灵体修行的第
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