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这个世界本身就处于矛盾的交织中，比如，上与下。高与矮，前与后，大与小，白天与黑夜。冬天与夏天，下雨与出太阳……有矛盾是正常的，没有矛盾才是可怕才是不正常的。正因为有了矛盾。这个世界才不断地在矛盾的产生、纠结、和解中向前发展。
试想一下，这个世界要是没有矛盾。那会是一个什么样的光景？如果只有阳光明媚，没有狂风暴雨；只有白天。没有夜晚；只有春天，没有冬天；只有男人，没有女人；只有甜蜜，没有苦涩；只有……要是让你生活在这样的世界，你愿意吗？你的情感还会像现在这样丰富吗？在这样的世界里生活，不敢想象是什么样的滋味吧！
但是，我们也不能故意制造矛盾，更不能把矛盾扩大化，不能拿着放大镜去把矛盾放大，把小事弄成大事，大事弄到不能调和解决的地步。
我们要明白，在生活中有点矛盾，有点吵嘴闹架的事，那就像天晴下雨出太阳一样正常，没有什么好奇怪的，用不着把它们放在心上，更不要因此而轻易将“离婚”二字说出口。有的人，有了矛盾后，不是想办法调和解决，而是动不动就要“离婚”，仿佛只有这样才是解决问题的最好方法似的。
在生活中，有些夫妻的离异，不是因为感情破裂，而是因为一时之气，大家都不知道退让的宝贵，动辄以“离婚”，以日子不过了，为尚方宝剑相威胁，最终闹到不可收场的地步。要知道，“离婚”二字它就是一把“双刃剑”，当这把利剑出鞘你挥舞它的时候，受到伤害的不仅是对方，还有你自己；毁掉的是你原本温馨的婚姻，甜蜜的家。
夫妻之间有了矛盾并不可怕，关键在于我们用什么样的心态去对待。不同的心态，得到的结果自然不相同。
有的夫妻，表面上一生都不停地在吵吵闹闹，但为什么没有离婚而牵手到白头？有的夫妻，表面上看似恩爱甜蜜，给人一种“榜样”的感觉，但为什么不能白头偕老？这是一个我们不能不深思的问题。
那些吵吵闹闹的夫妻，在他们的眼里，婚姻是家是栖身的窝。他们把生活中的矛盾当作调料。只要不伤害不影响这个家这个窝，事情过了就过了，他们不会在意，不会放在心上。要知道，在如今这个生活节奏比飞机还跑得快的社会，谁都免不了会有生活，或者是工作上的压力。这些压力如果得不到有效释放的话，它会像慢性毒药一样对人的心理造成伤害。
夫妻间适当的吵闹，实际上也是释放压力的一种方式，只要运用恰当，应该说是释放压力的最好方式。
说到这里，有一点必须得强调，那就是，无论怎样吵闹，必须得注意分寸，不能以自己有压力以吵架为借口，而骂出那些太过伤害对方感情的话，一定要有所克制。在吵闹的过程中，如果对方失去理智，出现了过火的言语和行为，我们也要以宽容的态度去包涵，切不可针锋相对。可待事后，大家都相对冷静的时候，再指出来。这样，对方容易接受一些。
现在，我们转过头再来看那些看似恩爱而最终半道分手的夫妻。他们为什么不能共白头？是感情破裂？还是有其他的什么原因？
这些夫妻，表面上看似恩爱。实际上他们并不懂得爱情是什么；他们不知道爱情的升华就是婚姻，而婚姻的本质就是家庭就是窝。他们人虽然走进了婚姻的殿堂。但感情却仍然停留在恋爱阶段，没有得到升华。他们把婚姻看得太神圣太神秘，当作眼睛一样看待和爱护，因此，容不下哪怕是半粒沙子。一旦有了矛盾，便不能接受，不知所措，以致矛盾得不到调和、解决，最终导致分道扬镳。
婚姻是什么？说白了。就是两个不同性别，并且有一定感情基础（爱情）的人，自愿结合在一起长期生活，并且这种长期生活的关系，通过国家法律确定并受到国家法律保护。如果再说得直白一点的话，婚姻就是两个不同性别的人长期在一起生活建立起来的家。
婚姻生活中的两个人，虽然没有血缘关系，但却是朝夕相处是这个世界上最亲近的人，因为其他的关系都是由夫妻关系衍生而来。
在婚姻生活中。既然另一半是我们在这个世界上朝夕相处最亲近，是我们通过寻觅，经过恋爱，最终才决定长期在一起生活。要一起走过漫漫人生路的人，我们又怎能轻易将“离婚”二字说出口？怎能随随便便挥舞那把双刃剑，毁掉精心经营起来的家？如果不到万不得以。不到感情破裂不能弥合的地步，最好不要将“离婚”二字说出口！
现实之中。很多的离婚的夫妻会有一种感觉：“我为什么现在才活明白呀，可是。活明白了，时间能倒流吗？”
从这点看出，夫妻间有些矛盾是不可能短时间内迎刃而解的，某些时候，与其吵个面红而赤，不如先把问题搁置一边，因为夫妻矛盾，它需要一个收拾、消化、总结加吸取的过程，急不了，得按步骤一个一个的来面对，效果一定会更好。
如果实在气得不得了，就不说话，站起来就走，出去
还有，在夫妻有了矛盾的时候，千万要注意一下几点：
一、不离家出走
争吵后，任何一方不应因此离家出走，一去不回，这样会使夫妻关系更加变僵。但是也不要因为配偶离家出走就不对，就特别恼火，有时候也许配偶离家出走也是一种双方冷处理的办法，她走让她走，等过三天或者几天，男方高姿态，心胸宽广点，及时主动地接配偶回家。否则你越因为她出走而生气，她还更会出走。
二、不要因为孩子的事和老婆发生争吵
当老婆和孩子发生矛盾的时候，这时候，要把老婆和孩子拉开，然后分别消气。也不要区分谁对谁错。
三、也不要因为老婆在别人面前说你的不是而生气
当你们经常闹矛盾，当她经常在别人面前说你的不是，特别是在你们共同的朋友或同事面前说你的不是，也不要介意，毕竟时间久了，大家都会明白的。而且说到底，别人对你的印象不重要，关键是你要妥善处理好夫妻关系，你们幸福了，才是最好的。
四、多沟通
周慧敏在面对倪震偷吃事件时大声说：“我的伴侣绝对犯得起这个错”，所以，如果选择修补夫妻关系，那就放下所谓的面子，主动复合与爱人及时沟通，千万不要因顾忌面子而等待对方先服软让步，那样就有可能造成长时间的冷战磨人期
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