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想告诉我你已经饿了？”老人似乎突然想了个明白的问道。
夜怜只有点头，因为他的确已经饿了，饿坏了！
“此时洞外天气虽然寒冷，但也是捕猎的好时节，你若饿了，不妨亲身去打点野味来。”老人淡淡的道。
夜怜缓缓的从地上爬了起来，虚弱的身子在寒风中仍旧轻轻的颤着，正当他要举步走出洞外的时候，便听到了老人的叹息。
“外面还很冷，我不妨先教你几句口诀，暖暖身子。”老人的语气中有一丝怜悯。
“如此，就多谢前辈了。”夜怜谢道。
“听好了”，老人看着他，面容渐肃，然后道：“盘身而坐，手举前胸，平心静气，尽自己的一切意念想象体内流窜的气流。”
夜怜已经盘腿坐下，双手当胸而举，扫除脑海中的一切杂念，此刻心中亦是一片虚无。
“丹田为气海，阴阳二气生。”老人的话语再次响起。
夜怜聚精会神，物我两忘，浑然已经不在乎了流逝的时间，身体上的饥饿也早已没有感觉。
渐渐的，他只觉丹田处竟似真的涌出一股小小的气流。“真气生焉，神识导之，放任流于周身经脉，周天之后，则真气更旺，此便为修炼之入门法诀。”
根据老人不断的指引，夜怜不停的引导那股气流游转于全身经脉，但觉那股气流越窜越快，越来越大，渐渐的竟似有盘踞周身之意。
老人看着仍旧入定的夜怜，早已是交手称赞不已，须知修炼这入门法诀，寻常之人至多不过一个时辰便会自入定中醒来。
纵然是天资绝高，也断无超过三个时辰的，但夜怜这一坐竟是一天，整整一天，等他醒来，洞内已燃起了微弱的烛光。