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，或识契真要，则目牛无全，故动则有成，犹鬼神幽赞，而命世奇杰，时时间出焉。
五藏六府之精气，皆上注于目而为之精。精之案为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，血之精力络，其案气之精为白眼，肌肉之精为约束，裹撷筋骨血气之精而与脉并为系，上属于脑，后出于项中。故邪中于项，因逢其身之虚，其人深，则随眼系以入于脑，入手腼则脑转，脑转则引目系急，目系急则目眩以转矣。邪其精，其精所中不相比亦则精散，精散则视岐，视岐见两物。
阴极在六，何以言九。太极生两仪，天地初刨判。六阴已极，逢七归元太素，太素西方金德，阴之清纯，寒之渊源……
不知不觉中，已过了三个时辰，还好，杨晓峰选择修练的时间是为晚上，故没有人进来打扰，要不然，见有人摆出如此奇怪的动作，而且一摆就是几个小时，定会产生不必要的议论。
然而几个小时过后，杨晓峰明显的感觉眼丹田之内流动的一股清凉，此时，杨晓峰笑了，虽然一夜没睡，可换来如此的成果，为此，不觉得半点疲惫……