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第200章 提升

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「嗯。」

电话另一边,田蜜在被窝里躺着,怀里抱着布偶:「我看天气预报说你们那儿有小雨呢,下了没?」

闻言,杨浩抬头看了一眼天空:「现在晴空万里!还没什么风,这天气最适合训练了。」

….

「好吧,我打算明天就回帝都。」

「开学不是还有几天呢?回去那么早干嘛?」

田蜜翻身侧躺着:「咱们帝都的家总不能一直没人呀,我妈说家里有人气东西才不会坏,还有,一直没电的话,鱼池水质该变差了。」

前院的鱼池装着过滤系统,保持好的水质。

但前提是要通电。

「那你自己住,会不会害怕?要不你也来南云省算了,晚上不抱着你,我睡得不香。」

他们刚在一起,还真有些食髓知味。

田蜜俏脸一红:「得了吧你,真要是去了,我睡的才不香呢。」

说完,她声音又低了下来,软软地说道:「你好

好训练,等过段时间我去看你。」

「嘿嘿,遵命!」

这时,田蜜嘴角浮起一抹坏笑:「不过呢?为了不影响你的训练,我去之前,你得先测成绩,跑进9秒90才行,否则我就不去。」

「啊?」

杨浩哭笑不得:「跑进9秒90才能见老婆一面,这要是说出去,全国人民都得心疼我。」

「哈哈。」

田蜜笑的花枝乱颤:「傻瓜,逗你玩儿的,不过,说真的,你要好好训练,别胡思乱想。」

作为女生,她更粘人,更想整天跟杨浩待在一起。

但同时她也知道,短跑是杨浩的事业,她不但不能拖后腿,还要帮着杨浩进步。

直到杨浩退役。

「我会的,好了,先不说了,等下我要测一次成绩。」

「嗯,老公再见!a!」

挂了电话,田蜜从床上起来,趿拉着拖鞋下楼。

孙秀芝正在客厅打扫卫生。

听到动静抬头看了一眼:「田家大小姐舍得下楼啦?」

「嘻嘻。」

穿着睡衣的田蜜一蹦一跳地下来:「我帮忙做家务嘛!」

「得了吧你,穿着睡衣是做家务的样子吗?」

孙秀芝翻了个白眼,接着说道:「再说了,我这都忙完了你来了,算好的是吧?」

说完,她放下手里的事,来沙发上坐下:「蜜蜜,来,咱们娘俩聊聊天。」

「聊什么啊?」

田蜜在旁边坐下,还顺手抓了一把瓜子。

「聊聊你跟小浩呗。」

孙秀芝作为母亲,对自己女儿简直不要太熟悉,田蜜一回来她就看出来了,两人已经突破了最后一步。

不再是黄花大闺女了。

「你们俩已经那什么了吧?」

闻言,田蜜顿时脸红了起来。

没说话,算是默认。

「你们俩既然在一起了,以后你就不能再像个小孩子似的,作为女主人,得把家照料好,也得多关心他。」

「我知道。」

「知道就行,等你们毕业以后,肯定都在一起住,时间久了难免遇到鸡毛蒜皮的事,小浩我很了解,不是不讲理的人,有什么事情一定要多沟通。你也别使小性子,要多体谅,多宽容,这样才会和谐,感情才能更好。」

….

孙秀芝希望女儿以后能过得幸福。

所以才要教给她一些夫妻的相处之道。

与此同时。

南云省。

呈贡体育训练基地。

杨浩正在跟张培蒙一起热身。

因为从今天开始要进行正常强度的训练,所以要先测测成绩,看看年后状态有没有完全恢复。

同时也是记录下来,留着做对照,看在这训练一个月,两个月后有没有提升。

10分钟后。

热身结束。

杨浩来到场边,喝了口水:「师父,你们猜我能跑多少?」

王胜男先开口:「如果状态完全恢复,跑个9秒95左右应该没太大的问题。」

李衡却有不同的看法:「我觉得能跑进9秒90!」

这个数字出来,在场的人都蛮惊讶的。

虽然说杨浩最好成绩9秒81,但并不意味着他每次都能轻松跑进9秒90。

要看状态,看发挥。

听完他们的猜测,杨浩扭了扭腰:「那就看看你们谁猜的准吧。」

其实他心里也觉得应该能进9秒90

自己的状态自己清楚,很不错,而且前几天训练强度不高,体能充沛。

再加上这里的环境好,又很有新鲜感。

很容易跑出好成绩。

「培蒙,走,看看你有没有进步。」

张培蒙进入国家队的时候,最好成绩10秒42,在训练局跟杨浩一起训练了一个多月。

【话说,目前朗读听书最好用的,

而且,刚才这一枪,他后20米的节奏不如以前。

因为加强了起跑爆发,导致后程的体能受到了一些影响。

接下来就看2个月的亚高原训练有什么样的效果,杨浩有预感,如果耐力能能再提高一些,节奏重新平衡好,那就会打开9秒80的大门。

而张培蒙也很开心。

他之前最好成绩10秒42,现在提升了0.05秒。

见状,杨浩拍了拍他的肩膀:「不错,有提升!你现在调整刚开始,只要努力,2个月后绝对能跑进10秒30。」

「真的吗?」

张培蒙有些不敢相信,因为10秒30以内在国内就是一流水平了,全运会能拿奖牌。

「自信点,你有天赋,只要技术调整好,力量跟上,前期进步是很快的。」

杨浩并不是忽悠他。

张培蒙不算特别年轻,经过两个月的训练,身体素质能上一个台阶,再加上各项技术都调整好,进步会非常明显。

「浩哥,我一定会努力的!」

「嗯,

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